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작성자 (주)하늘농가 작성일15-07-27 18:20 조회2,786회 댓글0건쑥 생것
성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나이며 늘 우리 주위에 흔하면서도 소중한 쑥은 4월을 대표하는 건강식품입니다.
[기본정보]
- 유통기한
- : 포장일로부터 5일
- 보관기준
- : 0℃ ~ 10℃ 냉장보관
- 규격
- : 0.1kg ~ 10kg
- 원산지
- : 국내산
- 공급기간
- : 3월 ~ 5월까지
본문
[상세정보]
성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나이며, 늘 우리 주위에 흔하면서도 소중한 쑥은 4월을 대표하는 건강식품입니다.
쑥의 효능
● 쑥은 지방대사를 돕기 때문에 다이어트에 효과적임.
(설탕이나 꿀을 넣지 않고 하루에 세 번씩 2~3개월만 꾸준히 마시면 몸무게가 줄어드는 것을 느낄 수 있음)
● 체질 개선 효과가 있어 몸이 찬 사람이 마시면 좋고, 만성 위장병에도 효과가 나타남.
● 쑥은 냉 대하, 생리통 등 부인병에 탁월한 효과가 있음.
<출처: 네이버 음식백과 쿡쿡TV>
[영양성분표]
에너지(Kcal) | 수분(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 탄수화물(g) | 총식이섬유(g) | 회분(g) | 칼슘(mg) | 인(mg) | 철(mg) | 나트륨(mg) | 칼륨(mg) | 비타민A(R.E) | 레티놀(㎍) | 베타카로틴(㎍) | 티아민(mg) | 리보플라빈(mg) | 나이아신(mg) | 비타민C(mg) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
84 | 71.9 | 5.3 | 0 | 20 | 2.8 | 2.8 | 230 | 65 | 4.3 | 11 | 1103 | 664 | 0 | 3982 | 0.12 | 0.32 | 0.8 | 33 |
- 자료출처
- : 농촌진흥청 식품성분표 2011
- 기준함량
- : 100g