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나물류

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작성자 (주)하늘농가 작성일15-07-27 18:20 조회688회 댓글0건

쑥 생것

성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나이며 늘 우리 주위에 흔하면서도 소중한 쑥은 4월을 대표하는 건강식품입니다.
[기본정보]
  • 유통기한
  • : 포장일로부터 5일
  • 보관기준
  • : 0℃ ~ 10℃ 냉장보관
  • 규격
  • : 0.1kg ~ 10kg
  • 원산지
  • : 국내산
  • 공급기간
  • : 3월 ~ 5월까지

본문

[상세정보]

성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나이며, 늘 우리 주위에 흔하면서도 소중한 쑥은 4월을 대표하는 건강식품입니다.

 

 

       의 효능

 ​ ​ 쑥은 지방대사를 돕기 때문에 다이어트에 효과적임.

    (설탕이나 꿀을 넣지 않고 하루에 세 번씩 2~3개월만 꾸준히 마시면 몸무게가 줄어드는 것을 느낄 수 있음)

 ​  체질 개선 효과가 있어 몸이 찬 사람이 마시면 좋고, 만성 위장병에도 효과가 나타남.

 ​●   쑥은 냉 대하, 생리통 등 부인병에 탁월한 효과가 있음.

                                                                                                                            <출처: 네이버 음식백과 쿡쿡TV> 

 

[영양성분표]
에너지(Kcal) 수분(g) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g) 총식이섬유(g) 회분(g) 칼슘(mg) 인(mg) 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 비타민A(R.E) 레티놀(㎍) 베타카로틴(㎍) 티아민(mg) 리보플라빈(mg) 나이아신(mg) 비타민C(mg)
84 71.9 5.3 0 20 2.8 2.8 230 65 4.3 11 1103 664 0 3982 0.12 0.32 0.8 33
  • 자료출처
  • : 농촌진흥청 식품성분표 2011
  • 기준함량
  • : 100g