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작성자 (주)하늘농가 작성일15-07-27 18:02 조회1,249회 댓글0건단호박(찜용)
달콤 고소한 단호박찜을 만들기에 용이하게 가공해서 보내드립니다.
단호박의 노란색에 들어 있는 베타카로튼은 암 예방! 면역력 향상에 도움을 준답니다.
[기본정보]
- 유통기한
- : 포장일로부터5일
- 보관기준
- : 0℃ ~ 10℃ 냉장보관
- 규격
- : 0.1kg~10kg
- 원산지
- : 국내산/뉴질랜드(4~6월)
본문
[상세정보]
달콤 고소한 단호박찜을 만들기에 용이하게 가공해서 보내드립니다.
단호박의 효능
● 식이섬유가 풍부하고 지방이 적어 다이어트와 변비에 효과적임.
● 호박에 풍부한 베타카로틴이 체내에서 비타민A로 전환되어 눈건강에 도움을 줌.
● 호박 속 풍부한 비타민이 감기예방에 도움을 줌.
<출처: 네이버 요리백과 tv>
[영양성분표]
| 에너지(Kcal) | 수분(%) | 단백질(g) | 지질(g) | 당질(g) | 섬유소(g) | 회분(g) | 칼슘(mg) | 인(mg) | 철(mg) | 나트륨(mg) | 칼륨mg) | 비타민A(R,E) | 레티놀(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29 | 89.8 | 1.7 | 0.2 | 6.6 | 0.9 | 0.8 | 22 | 36 | 0.4 | 3 | 281 | 191 | 0 |
